Das Kneippsche Gesundheits-Konzept der 5 Säulen
Ein ganzheitlicher Ansatz zum Wohle von Körper, Geist, Psyche und Seele:
1.Hydro-Therapie
(Anwendungen mit Wasser zur Stärkung des Immun-Systems)
2.Ernährungs-Therapie
(ausgewogene Ernährung)
3.Bewegungs-Therapie
(Freude an der Bewegung)
4.Phyto-Therapie
(Heilpflanzen: Die Natur hilft heilen)
5.Ordnungs-Therapie
(bewusste Lebensführung in Balance)
dienlich in
Vorsorge (Prävention), Behandlung (Therapie), Nachsorge (Rehabilitation)
"Lebens-Ordnung" / "Ordnungs-Therapie"
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Ziele
Körperliche & seelische Gesundheit sind Gabe
und Aufgabe zugleich! Einladung: Individuelle
Entwicklung und Gestaltung von gesunden
Strukturen im eigenen (Berufs-)Alltag:
Rahmen/Setting
Einzel-Beratung / Lebenslagen-Coaching (Personal (Mental) Coaching)
Resilienz-/Rekonvaleszenz-Training
Vorträge, Workshops, Seminare
Perspektiven
einer bewussteren Lebensführung in Balance:
- Zeit-Management-Kompetenz
Einen konstruktiven und entlastenden Umgang
mit Zeit einüben: Vom Gehetzwerden zu einem
sinnvollen Rhytmus finden...
- Stress-Management-Kompetenz
Einen konstruktiven und mündigen Umgang
mit Aufgaben und Erwartungen einüben: Vom
Getriebensein zu einem besonnen Gestalten finden...
- Burnout-Prävention und Nach-Sorge
Berufliche oder private Verantwortung mit den persönlichen Ressourcen
in eine stimmige Balance bringen...
- Konflikt-Management-Kompetenz
Schritte der Problem-, Konflikt- oder Krisenbewältigung entwickeln
und alltagstaugliche Perspektiven gestalten...
- Resilienz-Training
Entfaltung und Stärkung der eigenen Persönlichkeit auch unter widrigen Umständen,
Strategien für eine gesunde Selbstfürsorge entwickeln...
- Rekonvaleszenz-Training
Regenierung und Genesung bewusst gestalten: (Wieder-)Besinnung auf das Wesentliche...
Entwicklung von förderlichen und heilsamen Strukturen im Alltag auf sinnvolle Ziele hin...
Mit einer gesundheitlichen Einschränkung oder Beeinträchtigung den persönlichen
(Berufs-)Alltag meistern...
- ...
Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage:
Kneipp Dachverband Deutschland: http://www.Kneippbund.de
Kneipp Dachverband Österreich: https://www.kneippbund.at
Meilenstein - Rückblick:
Symposium zum ganzheitlichen Gesundheitskonzept Sebastian Kneipps
Weiterbildung für Hessische Ärzte für Naturheilverfahren
und weitere Interessenten in der Landesärztekammer Hessen in Bad Nauheim:
5 Experten beleuchteten die 5 Säulen des Gesundheitskonzepts
Programm der Veranstaltung: