R E F U G I U M    B E B

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Beratungs- und

Seminar-Räume:

Hauptstraße 11

(Eingang Ecke Karlstraße)

 

Postanschrift:

Refugium BEB
Klaus Stemmler

Berliner Str. 2a
D 61231 Bad Nauheim

 

MailRefugium-Stemmler@web.de
Fon:   06032 / 9 25 90 93

          (= zugleich Mobile) 

Mit Juli 2017 neu bei facebook:

erprobte und bewährte Projekte:

Mitten drin - als ganzer Mensch mit Kopf, Herz und Hand!

Meine Gaben und Ressourcen... in den Herausforderungen meines (Berufs-)Alltages

Inmitten unserer großen und kleinen Möglichkeiten, als auch im Angesicht

unserer Grenzerfahrungen, sind wir immer wieder Fragende, Suchende

und Übende… Eine Selbstvergewisserung mit Perspektivenentfaltung.
• Tagesseminar: Vortrag (PPP) und Workshop zu verschiedenen Themen

  aus Beruf und Alltag: Über praktische Übungen zum inhaltlichen Verständnis

 

Individuelle Ergänzungen zur Professionalität eines Ganzen

Das Enneagramm der Stärken und Begabungen

Ich entwickle meine Stärken und Begabungen als wertvollen Beitrag für die

Vielfalt und für die Professionalität eines Teams.

• Vortrag (PPP)

• Workshop, Tages-Seminar:

  Über praktische Übungen zum inhaltlichen Verständnis

 

"Mann-Sein" im Führen und Leiten

Frauen und Männer ergänzen sich auf bereichernde Weise - umso mehr die

Männer "das Ihre" einbringen: KÖNIG – MAGIER – KRIEGER – LIEBHABER

Archetypen des Männlichen - Reichtum und Vielfalt konstruktiver Energie

oder: Wie wir in unseren Aufgaben wachsen und reifen können

• Vortrag (PPP)

• Seminar-Tag

• weiterführende Möglichkeit: Einzel-Coaching

  oder Fall-Supervision in der Berufsgruppe

 

Zwischen „5 vor 12“, „Jetzt schlägt´s 13 und „St. Nimmerleinstag“

Mein Erleben von Zeit und mein Umgang mit Zeit

Einladung: Im Spannungsfeld von Aufgaben und Erwartungen einen

bewussteren und heilsamen Umgang mit Zeit einüben.

• Vortrag (PPP)

• Tages-Seminar, Seminar-Abend, Workshops mit angeleiteten Übungen

  und Impulsen zum Zeitmanagement

 

Nie hörst Du, was ich Dir eigentlich sage(n will)!

Miteinander sprechen und aufeinander hören ist (k)ein Kinderspiel

Grundlagen und Grundhaltungen einer konstruktiven Kommunikation

• Vortrag (PPP), Seminare / Workshops, über praktische Übungen zum

  inhaltlichen Verständnis

 

Mobbing - ein Konflikt geht unter die Haut!

Nicht jeder Konflikt ist sogleich Mobbing, doch Konkurrenz und Frust

am Arbeitsplatz begünstigen die Gefahr: Mobbing kann jeden treffen!

Das Refugium Bad Nauheim ist auch regionale Beratungsstelle im

VPSM -Fachverbund, dem Verein gegen psychosozialen Stress und

Mobbing e.V.: Wir bieten Unterstützung für betroffene MitarbeiterInnen

und Führungskräfte sowie für Personalverantwortliche, Betriebsräte und

Arbeitgeber.

Prävention - Beratung – Schlichtung: Ursachen entdecken…, Dynamik

verstehen…, Folgen erkennen…, Lösungswege finden…

• Vortrag (PPP),

• Tages-Seminar mit praktischen Übungen zum inhaltlichen Verständnis

 

Alltag ordnen – Leben vertiefen (Work-Lif-Balance)

Ein heilsamer Ansatz für eine bewusstere Gestaltung von Beruf und Alltag

• Tages-Seminar, Seminar-Abend, Workshop zu verschiedenen Themen

  aus Beruf und Alltag: Über praktische Übungen zum inhaltlichen Verständnis

 

Gesundheit ist Gabe und Aufgabe zugleich  (I)

Im "rechten/guten Maße" liegt die "förderliche Lebens-Ordnung"!

Zeit-Management-Kompetenz

Einen konstruktiven und entlastenden Umgang mit Zeit einüben:

Vom Gehetzt werden zu einem helfenden Rhythmus finden

Stress-Management-Kompetenz

Einen konstruktiven und entlastenden Umgang mit Aufgaben und mit Erwartungen einüben:

Vom Getriebensein zu einem bewussten Gestalten finden

Konflikt-Management-Kompetenz

Schritte der Problem- Konflikt- oder Krisenbewältigung entdecken

und alltagstaugliche Perspektiven gestalten

Burnout: Prävention- und Nach-Sorge-Kompetenz

- Berufliche oder private Verantwortung und persönliche Ressourcen in Balance

- Die Dynamik einer (Selbst-)Überforderung erkenen und überwinden lernen

- Strategien für eine gesunde Selbstfürsorge entwickeln

• verschiedene Vorträge (PPP)

• Tages-Seminare, Seminar-Abende, Workshops zu verschiedenen Themen

  aus Beruf und Alltag: Über praktische Übungen zum inhaltlichen Verständnis

 

Gesundheit ist Gabe und Aufgabe zugleich  (II)

„Jedes Zuviel und jedes Zuwenig setzt an Stelle der Gesundheit die Krankheit.

Im (rechten/guten) Maße liegt die (heilsame) Ordnung.“ (S. Kneipp)

Das Anliegen der traditionsreichen Diätetik (Lebensführung) und die

Säule der Lebensordnung“ (Ordnungs-Therapie) im ganzheitlichen

5-Säulen-Gesundheitskonzept Sebastian Kneipps

- Anwendungen mit Wasser zur Stärkung des Immun-Systems

- Ausgewogene Ernährung

- Freude an der Bewegung

- Die Natur hilft heilen – Anwendung von Heilkräutern

- Die förderliche / heilsame Lebens-Ordnung

• Vortrag (PPP)

• Tages-Seminar, Seminar-Abend, Workshops zu verschiedenen Themen

  aus Beruf und Alltag: Über praktische Übungen zum inhaltlichen Verständnis

 

Bewusstes Leben aktiv gestalten:

Mit der Krankheit Alltag leben (I)

Einen heilsamen Umgang mit onkologischen Erkrankungen einüben

• Vortrag (PPP)

 

Bewusstes Leben aktiv gestalten:

Mit der Krankheit Alltag leben (II)

Die Dynamik von psychischen Aspekten wie Angst, Sucht, Burnout oder

Depression besser verstehen und einen heilsamen Umgang einüben

• Vortrag (PPP)

 

Ich habe Deine Tränen gesehen!

Vom Umgang mit Verlust-Erfahrungen

Trauer bewältigen und begleiten

• Vortrag (PPP)

• Möglichkeit der Einzelbegleitung oder Begleitung einer Selbsthilfe-Gruppe

 

 

 

thematische Neu- und Weiterentwicklungen:

Auf Ihre Anliegen hin können mit Blick auf konkrete InteressentInnen

neue thematische und inhaltliche Schwerpunkte entwickelt werden.